一般小女孩乳房发育要注意什么呢

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小女孩到了八九岁乳房开始发育了，于是宝妈们也开始在心中做各种比较，看看自己的孩子发育的正不正常。有些孩子呢，发育较晚，可能到了十几岁都还没什么动静，看着周围同学们的胸都挺挺，自己却平平如也，心里未免会有些自卑。这时候宝妈的心情更是焦急，担心。总想尽办法帮助孩子。那么小女孩乳房发育要注意什么呢？下面让我们一起了解一下。

<1>影响乳房的正常发育；束胸直接限制乳腺管及腺泡的生长。

<2>影响身体健康；束胸影响肺的呼吸和心脏的跳动，使心肺功能受到损害， 久之会引起肺方面的疾病。

<3>乳头内陷；束胸使本来应向外突出的乳头挤压埋入乳房组织内， 而形成乳头内陷异常，将来无法哺乳或哺乳时易造成乳头皲裂。

2>注重身体锻炼

适当的运动能促进乳房的正常发育，并能增进健康,是最方便经济的健胸 方法。每天坚持做发达胸廓和胸肌的运动，保持挺胸收腹的良好的姿势。

3>加强营养

少女应在饮食上多食富含动物蛋白质以及富含维生素E的食物，如瘦肉、谷类、豆制品等，避免肓目的节食减肥。

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