苡仁和豬蹄的功效与作用

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无论是佐料丰盛，还是食材清淡，无疑都代表着人们对精致生活的一种需要。然而现如今人们有对饮食有了新的要求，那就是养生。而偏方则同时具备了这几方面的特点，自然而然的受到人们的欢迎。下面 就来为大家介绍一种 ：苡仁和豬蹄。

苡仁和豬蹄

【來源】食療方

【原料】苡仁50克，豬蹄2只。

【制法】共炖食。

【用法】

【功效】

看了上文对于苡仁和豬蹄这种偏方的介绍，我们可以知道要想使得偏方的功能得到最大的发挥，可以适当的增加其他的养生方法，比如锻炼身体，饮食调节，正常的生活规律，才能收到最佳的效果。

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