后颈部刮痧怎么刮
2023-07-15 分类:养生资讯
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想必大家都做过颈部刮痧吧。刮痧运用强刺的手法使皮肤发红,充血。使毒素散去。刮痧这种方法对大多数人都可以试用,但对虚弱,年迈,醉酒,饥饿的不宜刮痧。颈部刮痧能治疗风寒感冒、活血祛瘀。让自己放松,没这么累。那该怎么刮才正确有效,刮痧该注意什么呢?小编为大家搜罗了资料,为大家一一解答。
刮痧的方法:
1、拿刮板法:用手掌握着刮板,治疗时刮板厚的一面对手掌,保健时刮板薄的一面对手掌;
2、刮试方向:颈、背、腹、上肢、下肢部从上向下刮试,胸部从内向外刮试;
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