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榴莲壳猪骨汤怎么做

2023-07-14 分类:养生资讯

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猪骨经常被人用来煲汤,猪骨汤营养丰富,补身体的效果极好。榴莲壳其实也可以用来煲汤,和猪骨一起煲汤还有淡淡清香。榴莲壳猪骨头的做法比较简单,需要掌握好煲汤的时间和调料的适量。

1.猪筒骨,洗干净,猪骨冷水下锅,过水。过水后放入沙煲,水量自己掌握取适量榴莲壳,没拍全部,取下来的榴莲壳瓤切成适量大小块,猪骨爆煲半个小时后加入榴莲瓤,小火慢煲,加入适量盐,自己掌握好。然后就可以享用啦。

2.排骨洗净用沸水氽一下 ,捞起过凉水待用。用刀将榴莲壳上的白瓤割下来,切成小块。将排骨放入酷菲斯中,倒入清水(没过排骨即可),大火烧开后转小火煮,至汤汁变白,排骨香四溢。倒入榴莲瓤块一起煮,直至榴莲瓤块熟透,加盐调味出锅。

3.榴莲壳洗净,取出紧贴外壳的那层,待用。猪骨焯烫一下,放入冷水中冲洗干净杂质,沥干水分待用,把所有材料放入煲中,放入足够的水,大火煮沸,转小火继续煮1小时左右,关火,放入盐调味即可。猪骨焯烫一下可以使汤水更清,也会去除多余的杂质,口感更好。榴莲壳有去火去燥的作用,也会使汤增添少许甘甜的口感,玉米的添加可以吸灼猪骨中的多余脂肪,使汤水滋润而不肥腻,另外,将榴莲壳煎淡盐水服用,可降火解滞。

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