坚持用白酒泡脚 不用多久（身体能体会到这5个益处）

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众所周知，白酒是生活中常见的酒精饮品，其酒精的含量一般比较高。相比红酒、啤酒等来说，白酒一般入口比较浓烈，可以感觉到咽喉部位有灼烧感，这主要是因为其酒精度数比较高的原因。并且，平时在烹饪菜肴的时候，很多人都会加入一些白酒，食物就有明显的酒香。部分人还习惯用白酒泡脚，认为可以达到养生的效果。那么，白酒用来泡脚，可以收获哪些好处呢？

用白酒泡脚，具有哪些好处呢？

1、改善手脚冰凉症状

生活中，不少人都存在血气不足的情况，此时就容易出现手脚冰凉的表现。如果手脚冰冷明显，人就容易受寒，甚至影响局部的血液循环。因此，需要通过合理的方式来改善手脚冰凉表现。白酒加在水中用来泡脚，是不错的养生方式。本身白酒具有驱寒作用，用来泡脚恰好可以改善手脚冰凉症状，帮助身体回暖。

2、杀菌消毒

白酒的酒精度数比较高，而酒精可以起到杀菌的作用。比如在出现脚气的时候，脚部有细菌、真菌等感染，如果可以用白酒加上一些清水来泡脚，往往可以达到杀菌消毒，抑制局部细菌滋生的目的。只有局部细菌被杀灭，此时人的脚部就不容易产生臭味，或者出现脚气病了。因此，平时可以适当用白酒来泡脚。

3、提高睡眠质量

一般用白酒来泡脚时，需要加入一些清水，这样才能避免酒精浓度过高。当然，在用白酒泡脚的过程中，往往可以让人的身心保持放松。此时，大脑的紧绷感改善了，人比较容易产生疲劳感，睡眠质量也会提高。因此，容易失眠的人可以用白酒泡脚来提高睡眠质量，改善睡眠障碍情况。

4、提高免疫力

现在很多人都存在免疫功能下降的情况，如果免疫功能下降明显，人体健康也会出现问题。如果可以适当拥抱白酒泡脚，往往可以帮助身体回暖，同时提高免疫功能，加强身体的代谢和循环，有利于体内垃圾毒素的排泄。

5、提高血液循环能力

生活中，不少人都存在血脂过高的情况。如果血脂过高了，此时就容易有血液粘稠的表现。血液粘稠过度是诱发心脑血管疾病的因素，因此，可以适当用白酒泡脚，帮助提高血压循环，能避免血液太过粘稠。

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