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芹菜炒虾仁家常做法

2023-07-13 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 337 个字,阅读大概需要 1 分钟。

芹菜是我们大家常吃的蔬菜之一,常吃对我们的身体非常有益。

今天和大家分享一道清淡的家常小炒,“芹菜炒虾仁”。它的味道清淡,即健康有又美味,经常食用可以增进食欲,清肠利便,非常适合女士食用哦。

材料准备:

芹菜150克,虾仁100克,红椒10克,姜片、葱段各少许。

调料:

盐、鸡粉各2克,水淀粉、料酒、食用油各适量。

做法:

1、洗净的芹菜切成段,红椒切成段。

2、虾仁从背部切开去除里面的沙线。

放入碗中,加入少许盐、鸡粉、水淀粉搅拌均匀,腌制十分钟。

3、锅中注入清水滴入食用油

烧开后倒入虾仁,至颜色发淡红色,捞出备用

倒入芹菜煮约半分钟捞出过一下凉水。

4、用油起锅倒入姜片葱段爆香。

5、放入虾仁,淋入料酒炒香。

倒入芹菜、红椒翻炒均匀。

放入少许的盐鸡粉,翻炒均匀。

6、倒入水淀粉勾芡装盘即可。

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