白萝卜和此物煮汤喝 消除水肿（护胃养胃 排毒清肠 早食早受益）

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今天为大家说说白萝卜，春季养生莫要错过万能滋补食材白萝卜，白萝卜自古以来就有东吃白萝卜赛人参，你可知道食用白萝卜的功效非常出色，白萝卜不仅仅可以清炒，还可以煲汤喝，今天给大家说说白萝卜和功效和搭配吧。

1、清热去火

白萝卜是生活中的美味蔬菜之一，在古代就有“小人参”的美誉，白萝卜的养生功效非常出色，白萝卜和海带搭配，味道鲜美，两者能够使得营养达到更高，有利于营养的吸收，起到清热去火，清肺热，润肺去燥的作用，还可以补充所需的营养，有利于消除水肿，提高你们身体的免疫力，谁喝谁健康。

2、止咳养胃

白萝卜是一种食药两用的蔬菜，白萝卜和蜂蜜煮水可以有效止咳，白萝卜能够有效消除肿痛，缓解咳嗽，对于感冒也有一定的预防作用，白萝卜和海带是最佳的营养搭档，还可以起到开胃健脾，暖胃养胃的作用，我们春节不容错过此汤。

3、推荐：白萝卜和海带

常喝白萝卜海带汤能够帮助清理肺部的毒素和肠道毒素，清空肠道，为你的身体做个“大扫除”，减缓病毒的入侵，而且还可以抵御癌症细胞的骚扰。

不知道能否帮到各位呢？

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