感冒鼻塞难受 20秒呼吸立马通畅（百试百灵）
2023-07-13 分类：养生资讯
TIPS：本文共有 163 个字，阅读大概需要 1 分钟。
天气多变，很容易就会感冒。流鼻涕、咳嗽、鼻塞等症状就会随之而来，特别是鼻塞，真的塞到夜不能寐啊！现在小编就来教大家两个方法，只要20秒，鼻子就会立刻顺畅了！
第一种方法
先用舌头顶着上颚，然后维持一秒后松开。
舌头一放松，就立刻用食指和中指轻点双眉之间的位置，微微用力按。重复这两个动作，大概做20秒。严重鼻塞的鼻子就会立刻顺畅了。
如果觉得《感冒鼻塞难受 20秒呼吸立马通畅（百试百灵）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
阅读剩余内容