石榴寓意多多福 秋天吃石榴对身体有什么好处（现在知道还不晚）

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石榴寓意多多福，秋天吃石榴对身体有什么好处？现在知道还不晚！

石榴是一种口味很不错的水果，受到了很多人的喜爱，但是大家在食用石榴的时候，对于吃石榴的好处又了解多少呢?你知道石榴的营养价值是什么吗?石榴有哪些药用价值吗?今天就让小编为大家介绍石榴的功效与作用吧!

石榴是我们常常会吃的一种水果，特别是在秋季来临的时候，正是石榴成熟的季节。石榴的味道甜中带一点酸，红红的果实让人看着就有食欲。一个大石榴不一会的功夫就吃完了。石榴含有的维生素C、亚麻油酸以及叶酸等也都非常丰富，可以为我们的肌肤迅速补充水分。保护眼部肌肤花青素是目前为止人类能够从食物中提取到的，能够保护眼部肌肤的物质。它能够防止眼部肌肤被外界自由基伤害，增加眼底血管弹性和光滑度。

中医说：石榴性微凉，能敛戢肝火，保合肺气，为治气虚不摄肺痨喘嗽之要药西医说石榴有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能，可防止冠心病、高血压，可达到健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效；能够抑制大肠杆菌；石榴皮有明显的抑菌和收敛功能，能够促进肠黏膜收敛，使肠黏腊的分泌物减少，所以它能有效地治疗腹泻、痢疾等症，对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑制作用。

石榴性温，味甘，酸涩，入肺、肾、大肠经，具有生津止渴、收敛固涩、止泻止血的功效。主治津亏口燥咽干，烦渴，久泻，久痢，便血，崩漏等病症。石榴不仅能够抑制流感病毒，还能防止冠心病心病、高血压，可达到健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效，而女性吃可以更加顺利的度过更年期障碍。被当作万能药的石榴，经常用来止下痢。尤其是果实较酸的酸石榴，自古就当作停止急性或慢性下痢的生药使用，中国民间使用此方尤为普及。

但在这里要提醒大家的是，任何东西都是过犹不及，每个人要根据自己的情况适当饮用，千万不可以把它当作某方面的补品疯狂的摄食，这样反而会事倍功半甚至是相反的效果另外，石榴虽好，但身体若是处于一下几种情况则尽量不要食用：便秘人群，尿道炎患者，糖尿病者。

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