喉咙痒咳嗽有痰流鼻涕如何护理呢

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正值冬天的季节，天气非常的寒冷，在这个寒冬腊月里时常会被感冒所侵袭，很多人时常感觉到喉咙痒咳嗽有痰流鼻涕，面对这些症状都是感冒的主要症状，其实，感冒多数是急性的，病毒性的，还有的是寒冷性的，那么面对这些症状我们该如何进行治疗，在感冒期间又如何注意护理呢?

感冒分两种，流鼻涕的一般是风寒感冒，如果不流鼻涕，一般是风热感冒。

具体如下:

风寒感冒起病较急，发热，畏寒，甚至寒战，无汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，头痛，周身酸痛，食欲减退，大小便正常，舌苔薄白等。风热感冒主要表现为发烧重，但畏寒不明显，鼻子堵塞、流浊涕，咳嗽声重，或有黄痰粘稠，头痛，口渴喜饮，咽红、干、痛痒，大便干，小便黄，检查可见扁桃体红肿，咽部充血，舌苔薄黄或黄厚，舌质红，脉浮而快。

风寒感冒其实只要想办法出汗就行。比如喝热茶吧，别太浓。还可以喝生姜汤。

宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。

感冒时饮食要清淡。

室内空气要新鲜，注意通风。

秋防感冒“七饮”

1、葱白饮:大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。

2、姜茶饮:生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。

3、姜枣饮:生姜5片，大枣10枚，煎汤，趁热饮。

4、萝卜饮:萝卜适量，切片煎汤，加食醋少许，趁热饮。

5、三辣饮:大蒜、葱白、生姜各适量，煎汤，趁热饮。

6、桔皮饮:鲜桔皮50克，糖适量，开水冲泡代茶饮。

7、菊花饮:菊花6克，开水冲泡代茶饮。

一般来说感冒过后会让我们出现风寒，恶心，呕吐的问题，一般来说都跟我们的生活是离不开关系的，面对喉咙痒咳嗽有痰流鼻涕的症状，建议大家应该多注意喝一些姜水或是红糖水，可以用新鲜的橘皮或是菊花来泡茶，不仅能驱寒散热还能够排毒。

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