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这种蔬菜别扔叶 加一把虾米(再加一把粉丝做成汤 清淡又鲜香)

2023-07-11 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 740 个字,阅读大概需要 2 分钟。

有这样一种蔬菜,浑身都是宝。根茎可以炒菜、凉拌、包馅,叶子有人用来做酱,有人却直接当作垃圾扔掉了。这种蔬菜别扔叶,加一把虾米,再加一把粉丝做成汤,清淡又鲜香。这种蔬菜是什么呢?那就是芹菜。芹菜是一种非常常见的食材,也受到广大群众的喜爱。小编家里一般会用芹菜来炒土豆丝,不过最近小编发现一种新鲜的做法,那就是用芹菜做汤。这种做法小编以前也没想过,不过按照菜谱做,方法简单,味道也很清新,就想着要推荐给大家试一试。清凉一夏,你一定需要一碗汤,下面就赶快和小编一起学习一下这道汤的制作方法吧!

粉丝虾米芹菜汤

By 緣豆兒

配料:

粉丝 1小把、芹菜 100克、虾米 30克、小葱 2根、精盐 适量、花生油 适量

烹饪步骤:

1.准备好材料

2.虾米洗净用温水泡软

3.芹菜洗净切段;葱切段

4.锅中加水约1000ml,先下粉丝和虾米煮10分钟

5.再下芹菜稍煮一会

6.最后撒上葱段,加盐和油调味就可以了

烹饪小贴士:

芹菜的选购技巧:1、看芹菜的根部颜色:新鲜芹菜的根部多以翠绿色为主,颜色很饱满。在挑选的时候,根部要以干净,颜色翠绿,无斑点为主要挑选对象。2、看芹菜叶:通过芹菜的叶子也是可以看出新鲜与否的。正常叶子应与芹菜茎部一个颜色,一样的翠绿。 如果叶子出现黄色的现象,或者叶子蔫,叶子不平整,那么这样的芹菜也是存放稍久的。3、看芹菜粗细:芹菜的茎有些比较粗,而有些较细。大多数朋友购买芹菜是吃它的茎,所以挑选茎比较均匀,肉质较厚的就可以了。4、闻芹菜的味道:好的芹菜会有很浓的芹菜味,离很远也能知道那里有芹菜。 挑选的时候可以放在鼻子下面轻轻闻一下,是不是那种芹菜特有的清香。

芹菜,你更喜欢用来炒菜还是做汤?

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