疫情面前 拼的不是金钱地位颜值（是你自己的身体）

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做食疗养生十年了，有不少朋友从中受益，改善了身体状况，但也有遗憾，不少的朋友并没有受益。

做了十年的养生，为什么身边的朋友亲戚有那么多人从我的养生中受益。一是很多人其实并不相信，不相信食疗的功效，不相乐谷其人，真的懂养生的方法，毕竟熟悉我的人都知道，我不是科班出身，只是半路出家。

做养生坚持下来的人不多，有些朋友兴之所至，买了一些养生的食疗产品，但是出不了三天，束之高阁了，当然不会起到效果了。印象最深的是我一个朋友，我送给他一份对他的身体情况特别合适的食疗产品，嘱咐他一定要坚持吃，结果过了几个月我去他家里无意中看到，这东西基本上动都没动，而我的这位朋友至今都在坚强地承受着病痛的折磨，也就是从那时候开始，我决定以后无论是谁，都不再免费，不是图这点钱，而是图朋友能把我的产品当回事，真正坚持吃下去，只有吃了，坚持了才有效果。

其实用了这些食疗产品最能体会到效果的是我的儿子，我刚开始做养生时候儿子才四五岁，不爱吃饭，体质差，经常拉肚子，怕冷，容易感冒。我给他吃儿童健脾粉，吃山药，那时候配的儿童健脾粉口感不好，我就变着法的让他吃，加到稀饭里，烙馍里，面条里，大概坚持了半年左右，儿子胃口大开，吃饭多了身体自然强壮了，以前拉肚子、怕冷、容易感冒的症状基本上没有了。

食疗确实确实可以改善身体的，尤其是那些能坚持的。在我最忠诚的客户，铁杆的粉丝里，差不多都是坚持三个月以上的老朋友。

我现在最纠结的是，怎么才能让朋友们坚持呢？口感特别好的，效果一定大打折扣，效果特别好的，口感就无法保证。唉，真难啊，古人说“良药苦口利于病”，看来一点都不错，虽然食疗比中药的口感好很多，但在一点都不愿吃苦的人面前，还是那么的难以接受。

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