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这道菜菜名霸气 味道浓厚(辣中喷香 腥味全无)

2023-07-11 分类:养生资讯

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猪肝是名副其实的“补血之王”,含有丰富的营养,富含铁元素,是防治贫血的极佳补品。好多人觉得猪肝太腥气不喜欢,其实只要处理得当,是不会有腥气的。分享一道猪肝的经典做法--土匪猪肝,这是一道地道的湖南菜,菜名霸气,味道浓厚,辣中喷香。详细做法,一起来看看吧!

【土匪猪肝】用 料:猪肝 300克 生抽 2汤匙 白胡椒粉 2克 白酒 1汤匙 青蒜 25克 大蒜 25克 姜 20克 菜籽油 75ml 浏阳豆豉 5克 香油 1茶匙 淀粉 5克 鸡粉 少许 做 法:1、将猪肝用清水浸泡,多换几次水,用温水冲洗几遍。

2、猪肝纵切成长条,大约一个猪肝切成三条左右,再将长条猪肝改刀切成5mm左右的厚片。猪肝再冲洗几遍,洗去黏液和血水。

3、猪肝加入白酒1汤匙、生抽1汤匙、白胡椒粉2克、淀粉5克,点入几滴香油,反复抓匀,待用。

4、姜切成1cm左右见方的丁,青蒜择好,清洗后切成3cm长短的青蒜段;干红辣椒剪成小段;豆豉稍剁碎些;蒜切片待用。

5、锅烧热后倒入菜籽油,油尽量多些,这样猪肝就不容易粘锅了。

6、油温加至六、七成热后,放入蒜片、姜丁、干辣椒段煸出香气,然后再放入豆豉一同煸炒。

7、煸炒至干红辣椒变色,把腌制好的猪肝下锅翻炒。

8、大约10秒后,猪肝变色,放入青蒜,快速调入1汤匙生抽、少许鸡粉。

9、接着再翻炒30秒,待猪肝表面炒出弹性,略变硬,点入香油,出锅即可。小贴士:地道的土匪猪肝要用菜籽油来做,这样才能突出这道菜的风味。猪肝作为解毒器官,一定要漂洗干净,这样炒出来菜色漂亮,吃着也安心。我是因子食味记,喜欢因子的原创美食图集,记香关注每日的更新。

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