“妇科炎症”易反复 不妨试试这5种天然食物（常吃杀菌消炎）

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妇科炎症是很多女人这一生都难绕开的疾病，尤其是已婚妇女更容易患上妇科炎症。而且妇科炎症的种类很多，再加上平时生活中对这类疾病的重视程度不够，或者是延误治疗，致使病情总是反反复复，很难彻底治好。久而久之，炎症就会越来越严重，严重时会影响到正常的工作和生活，还提高患妇科癌的几率。所以在生活中不妨多吃这五种天然食物，帮助你消炎杀菌，预防妇科疾病。

“妇科炎症”易反复？不妨试试这5种天然食物，常吃杀菌消炎

1.蒲公英

我们都知道蒲公英泡水养生效果比较好，其实蒲公英泡水还能起到消炎杀菌的作用，这是因为蒲公英的叶子中含有蒲公英醇，蒲公英苦素，咖啡酸，果胶等营养物质，这些营养物质可以很好的抑制细菌滋生。所以在平时的生活中女性朋友不妨多喝一些蒲公英泡水，对预防妇科疾病有很好的帮助。

2.蜂蜜

在生活中我们都知道，女人常喝蜂蜜可以起到滋补养颜的效果。其实蜂蜜也有杀菌消炎的作用，那些经常喝蜂蜜水的女人比不喝的女人患上妇科炎症的几率要小很多，蜂蜜水不仅可以抑菌排毒，而且女人生理期时也可以多喝一些蜂蜜水，对于女人的痛经，月经不调，更年期综合症都有很好的辅助调理作用。

3.柠檬片泡水

柠檬是女人比较喜欢吃的一种水果，因为它富含维生素c，就好比是天然的抗生素，可以很好的缓解女人皱纹，使肌肤更有弹性。它还有抗菌消炎的作用，提高人体的免疫力，帮身体排出毒素，预防女性的妇科疾病。在平时的生活中多喝柠檬水，保养身体，排毒杀菌双管齐下，让女人更显年轻本色。

4.火龙果

火龙果的热量比较低，但是它的纤维素和矿物质含量非常丰富，能够促进人体的肠胃蠕动。帮助女人的子宫排出毒素，减肥效果还比较好。女人多吃一些火龙果还可以清理体内吸附的垃圾，健胃消食，能够很好的修复子宫和卵巢的功能。

5.吃黑糖

在生活中女人经常吃黑糖，不仅补血，还可以起到排毒的作用。在生理期过后吃黑糖效果再好不过了。黑糖是没有经过高度精炼带蜜成型的蔗糖，它里面含有的矿物质以及甘醇酸，这些营养物质对人体的肌肤健康的营养有着独特的功效，能够加快人体皮肤细胞的代谢，为细胞提供能量，促进再生。所以常吃女人常吃黑糖，既美颜又排毒。

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