秋季小孩咳嗽都有哪些食疗方法

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秋天到了，每到换季的时候，小孩就容易咳嗽，而且往往是一咳嗽起来就是十多天都不见好。怎么办呢？小编为大家推荐几个食疗偏方，希望能够为大家带来方便。

1、烤橘子橘子本身就有开胃理气，生津止咳的作用。我们取一个新鲜的橘子，将它放到小火上烤，在烤的过程中要不断的将橘子翻滚，直到将橘子烤到外皮发黑的时候，就能够看到从橘子里面冒出一股股热气。这个时候就可以了。我们将烤好的橘子去皮，趁着橘子没有凉让孩子趁热吃。一次不用太多，只要一个小橘子就可以了。

2、蒸大蒜水大蒜性温，可以排毒杀菌。我们做的时候，可以取2——3瓣大蒜，将其拍碎后盛到碗里，然后再放几块冰糖，上屉用旺火将锅子烧开，然后改小火慢慢的闷10—15分钟。等到住火后停几分钟开盖，将大蒜水另倒入一个碗中，给孩子趁温热喝下。由于大蒜水里面有冰糖，喝起来甜甜的，很多孩子都是可以接受的。

3、冰糖雪梨我们取一个梨，最好是那种莱阳梨比较好。将梨子去核、去皮后放入冰糖2-3粒，然后将梨子放进一个碗里，上屉蒸熟。开始一定要用旺火，带到锅里上来热气以后，将其改成小火，慢炖10-15分钟左右。等到梨子温度稍降以后，给孩子吃。如果感觉只用冰糖雪梨效果不是很放心的话，可以加入几粒川贝一起蒸。川贝本身就是一种止咳的食补药材，所以加入川贝的雪梨效果会更好一些。

4、山药粥山药具有健脾益胃，补肺止喘的功效。将山药去皮后切成小丁块放到锅里，慢火熬煮成山药粥。由于山药煮的时间长了会丧失一部分的营养，所以，我们只要将其煮熟就可以了。山药切丁的时候也尽量切得小一些，碎一些。蒸好以后，拿给孩子吃。山药不仅可以止咳，还可也治疗小儿厌食、盗汗、流口水等毛病。

5、大枣核桃蜂蜜蒸将核桃250克，红枣250克，碾碎后放入碗里搅拌均匀，然后将一勺蜂蜜、一碗水倒入进行搅拌。搅拌均匀以后将其放入蒸锅上屉蒸30分钟左右。待火停后，趁温热给孩子吃。次方不仅可以治疗小孩咳嗽，而且对便秘也有很好的治疗效果。

6、冬瓜汤冬瓜，有清热化肿，清咽利肺的功效。将冬瓜切成小丁或者是片，放入锅里，添入一碗水，急火熬开后改慢火闷5分钟。等冬瓜粥变温热后，给孩子喝。此方可以消内热，止咳消肿。

7、枇杷枇杷性凉，能够润肺止咳化痰。适宜热性咳嗽吐黄痰的孩子吃。

8、柿子柿子可以清热、化痰、止咳。但是柿子大寒，小孩不宜多吃。每次最多只能够吃一个，否则会肚子不舒服。

9、西瓜西瓜性寒，可以治疗一切的热证。

10、藕藕性寒味甘，可以健脾消炎，健胃促消化。可以抄了给孩子吃。可以起到祛火、止咳的目的。

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