天天百科

这3个食疗方可以“吃掉”痛风(你知道为什么吗)

2023-07-09 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 984 个字,阅读大概需要 2 分钟。

痛风二字,很多具有亲身经历的人对它再为熟悉不过了,它发作的时候总是让人有“不欲生也不欲死”的感觉。说实在的,没有一个生了病的人都是愿意坐以待毙的,所以关于痛风的缓解,大家不妨尝试着以“吃掉”它的方式,以下这3种食疗方能够很好的攻略痛风,一起来看看到底是什么原因吧!

1.薏仁大枣生姜汤

我们知道,痛风患者的表现不一而足,所以,我们不能够用一个方子去盲打整个痛风区域,因此,一个食疗方对应一个证,正是本文的意义所在。痛风多因风寒湿热等邪气痹阻经络所致,所以哪一个邪气偏重,患者所表现出来的症状就会更加明显一点,关于薏苡仁大枣生姜汤这个食疗方所适应的证候群,大家可以从每个中药的功效就能够看出,薏苡仁作为谷物类,用量可大一点,并且这个中药较为突出的特点就是它具有健脾利湿的作用,所以在这一点上面,这个食疗方所对应的患者应该是自觉有四肢重浊、肌肉酸楚、疼痛、关节肿胀散漫的临床特点。当然,应用大枣和生姜也意在补气和中健脾,一般来说,患者痛风的人,在治疗方面,也应该重视补养气血。因此,这个食疗方适合于风寒湿邪当中,湿邪偏重的情况。

2.陈皮姜汁红花粥

这款食疗方的特色就在于它可以活血化瘀(红花),可以益气健脾、燥湿化痰(陈皮及姜汁),痛风的发生于痰瘀结于体内也有有一定关系的,这种类型的痛风患者的临床表现多为肌肉关节肿胀刺痛、固定不移、夜间痛的比较明显,又或是关节僵硬变形、屈伸不利较为突出。因此适合用这个食疗方者多为痰瘀痹阻。

3.石膏冬瓜生姜汤

很多人一看石膏这种东西,就觉得它怎么能跟冬瓜一起煮汤呢?没错,是可以的,但是一定要包煎,冬瓜煮好之后,把布包的石膏取出来,仅用冬瓜生姜就好。那么这个食疗方又适合哪一类的痛风患者呢?其实,从三味中药的组成来看就容易看出,石膏与冬瓜性寒,只有生姜稍热,这个食疗方正是用来治疗风湿热痹之证的痛风患者,也就是说,患者的临床表现总以“热”字较为突出,比如说局部灼热红肿、痛不可触、触冷之物其症状就能够缓解不少。自然,这个方就是清热利湿除痹之方了。

以上三个食疗方都是基础方,大家可以根据自己饮食口味的轻重加入适量的盐味,不必拘泥于她本身的味道。但是总得来说,上面这几个食疗方的味道都是不错的!以“吃掉”痛风的方式来缓解痛风的症状,何乐而不为呢?

【本文由“灵素阁”新媒体独家出品,图片来源于网络,首发于百家号。作者元御己,未经授权,请勿转载、复制】

如果觉得《这3个食疗方可以“吃掉”痛风(你知道为什么吗)》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

阅读剩余内容
网友评论
相关阅读
小编推荐