白开水泡它喝 堪称天然减肥药（燃脂排毒轻松甩肚腩）

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看起来不起眼的一颗颗小青梅，但是却有着瘦身的功效，吃起来酸酸甜甜的，神奇功效都集中在里面了，用它泡水喝或是单独直接吃，能够排出体内毒素堆积，达到一个排毒的效果，还可以让你气色看起来更好哦。

畅酵元素 酵素青梅

酵素青梅是当下很多爱吃人士理想的瘦身小零嘴，想要拥有S形身材，那必须先把体内的毒素垃圾排出来先，青梅可以打开大肠排毒通道，通过排便来排出体内的湿气，从而辅助瘦身。

摇钱树

青钱柳又称之为摇钱树，大多数人只知道摇钱树可以降血糖，却不知道它也有减肥的奇效。摇钱树是头号刮油王，经常喝它可以通便、减肥、刮脂哦。

大麦若叶粉

大麦若叶粉，低脂低卡无蔗糖，而且营养十分的健康，多吃非但不长胖，还可以轻松的减肥。有去油腻，助消化的功效。多吃大麦若叶粉能补充膳食纤维和维生素，坚持吃可以燃脂一整夜哦。

生姜

生姜可以温暖身体，促进血液循环，提高基础代谢的速度。

生姜还促进排汗，带出体内的废物和多余的脂肪。

芥末、辣椒

芥末和辣椒中含有辣椒素，有抑制食欲的作用，还可以提高体内的代谢速度。

芥末和辣椒还有燃烧脂肪的效果。

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