冬至来到了 这三种食物人们必须要吃（对人的身体好）

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冬至在今天也是已经来到了，其实因为一些较为特殊的规律，在12月12日的时候，太阳会在这一天中运行到固定的经度当中，而太阳的直射地面上的位置也就到达了一年当中的最南边，所以，在这一天当中，太阳的光线非常的短暂，而黑夜却非常的漫长，好像是没有边际一样。但是就在这一天当中，也就到达了我们的大众化传统民族从最早开始流传下来的农历二十四节气最重要的一个环节，没错就是我们的冬至，其实不单单只是这样，冬至对我们来说还是一个非常传统的节日，而且在以前的时候就有着冬至如同过年的习俗。除了一些在外面打拼的人要回到自己的家乡之外，就算是在以前的封建时期，连高贵的皇上都要在这一天当中祭天，祈求来年风调雨顺。其实按照古代的说法我们了解到，在冬至这一天当中阳气从衰到旺盛，最根本的就是一个循环的开端。毕竟在这一天当中是一个非常吉利的日子，做什么事情都感到非常的顺心！冬至来到了，这三种食物人们必须要吃，对人的身体好！

虽然冬至只是一个节气，但是对我们中华儿女来说是一个非常传统的节日，而且在古代的时候一些皇族贵族不仅仅要在一天举行非常大的庆祝，就连生活在民间的老百姓在这一天当中也是会举行各种各样的活动，为了庆祝冬至的来临，另外在周朝的时候老百姓还会在这一天举行祭祀的活动，据说在这一天当中鬼神都会来到民间查看人世间的疾苦哀乐，所以有很多的人就会在这一天当中祈祷能够消除疾病，而在汉朝的时候，每年这一天，皇帝都会亲自前往泰山，祭拜自己的祖先，为天下的老百姓祈祷，不仅仅要这样，其实汉朝从最一开始的时候就会在这一天有前后休朝的传统，这样的做的原因也是为了能够让官员们养好身体，另外还要挑选一位对艺术方面非常有造就的人，来表示人们对这一天的重视，而且在唐宋年代的时候，冬至这一天是整个皇城最为重视的节目，就算是一个非常贫困额人都会在这一天当中换上新的衣裳，举办一场非常丰富的饭菜来祭祀自己的祖先，不仅仅是这样，周围的亲戚朋友也会在这一天当中来回的走动，为了表达对这个节日的庆祝，跟过年一样的热闹！

不仅仅只是在每一个朝代人们的庆祝方式都不一样，就算现在的在南北地区不同生活的人们都会在这一天当中所食用的食物也是会不相同的，这是因为在这一天当中是养生最好的一个阶段！在这个时候吃一些适合养生的食物对身体是会非常好的。所以在这一天的时候，很多的人也是会选择吃一些和之前不一样的食物，原因是因为我国地区非常的广泛，每一个不同的地区经过了好几千年的变化，各自都形成了不同的饮食文化！

比如在北方的时候，每到这一天的时候，不管每一个家庭的经济情况是否怎样，每一家都必须要吃上一顿饺子，而这种习俗也正是经过演变行程的。但是在北方的时候不一定每一家都会吃饺子，有在北方地区生活的人们也是会选择和尚一碗非常暖和的羊肉汤。其实这种习俗是在汉代的时候流传下来的，据说在这一天的时候刘邦喝了一碗非常暖和的羊肉汤，感觉味道非常的不错，所以就说每年在这一天都必须要喝上一碗非常暖和的羊肉汤，所以也就形成了这样的一个传统，而且羊肉也是非常好的滋补食材，于是在这一天喝羊肉汤也就成为了一个非常好的兆头！

但是在南方的时候由于南方和北方人的习惯不一样，他们在这一天的时间后并不会选择吃饺子或者是喝羊肉汤，在江南地区的人们经常会在这一天吃上一碗糯米饭，其实这样的一个习俗是来紫玉民间的一个传说，据说在以前的时候有一位非常了不起的人物，在他生前的时候就祸害人间、民不聊生，后来因为犯下非常大的罪被杀死之后，他的灵魂依旧骚扰人间，但他是非常害怕赤豆的，所以在这一天的时候人们就会吃赤豆饭，意味着祛除鬼卸，为来年迎来好运气，而且在南方的时候有的地区还会吃汤圆！这三种食物是人们在冬至必须要吃的，对人的身体好！编辑：文守卿/审稿：文守卿/本文为百家号作者独家原创内容，未经许可不得以任何形式转载。本文图片均来自于网络，如有侵权请联系作者删除

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