干咳吃什么好的快（有没有不是药物的治疗方法）

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奶奶死的时候，就是因为咳嗽，那个时候，我才十来岁，清晰的记得奶奶因为不停的咳嗽而上不来气的情景。

咳嗽，是呼吸道常见症状，也是日常常犯的疾病之一，比如因感冒引起、呼吸道异物、过敏、哮喘等。而干咳，就是咳嗽时没有痰，排不出，是肺部疾病的常见症状之一。

针对干咳，首先要找准是什么原因引起的，针对原发性疾病给予治疗，这是本，另外，还要吃一些止咳的药物，比如甘草片，如果呼吸道有炎症可以搭配消炎药，这个家里有老人的都知道。我家孩子奶奶就是这样，每年冬天，因预防不当，吸入寒气，就会咳嗽。除此之外，可以通过食疗给予润肺止咳的辅助治疗。

比如：

1、川贝蒸雪梨

川贝，一般用于久咳之后，还不见好的时候，针对干咳无痰有一定的辅助效果。

材料：川贝9-12克 雪梨一个

做法：雪梨洗干净，切两半，去核，川贝用擀面杖擀碎，放入雪梨壳内，上笼蒸制10分钟，取出，晾不烫后，全吃了就可以，早晚各一次

2、百合花生粥

百合有润肺养阴，止咳的作用，一般用于咳嗽初期

材料：花生30克 百合25克 糯米100克

做法：熬粥(略)

3、杏仁银耳百合羹

杏仁，具有润肺降气，除喘之力的作用。(《本草纲目》)

材料： 银耳(干)50克 甜杏仁30克 百合25克

做法：银耳泡发，坐锅添水，开锅放入杏仁、百合，煮制10分钟后放入银耳，在煮 5分钟即可。

连汤带水都喝了。

咳嗽日常饮食注意事项：

1、清淡少盐，饭菜一定不能咸

2、不宜吃甜食类食物

3、不宜吃油腻性、辛辣的食物

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