血管堵塞的人 日常多吃这几种食物（净化血液 保护心血管）

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日常生活中，我们经常会听到血栓；所谓血栓，简单点说就是体内有大量的垃圾，而这些垃圾则会跟随体内血液流动到身体的各个地方，一旦它们不小心堵塞到了血管，那么就很容易会形成血栓问题。血管堵塞的人，日常多吃这几种食物，净化血液，保护心血管

山楂很便宜，功效却不小。山楂是老年人的“宝贝”，它可以降血压、软化血管，如果感觉自己的反应变慢，心脑血管有问题，那么不妨每天用19片山楂煮水喝一喝。

黑茶

黑茶是中国的传统茶饮之一，它因茶色为黑褐色而得名。喝茶也有很好的养生功效，经常喝黑茶，可以清除血液里的甘油三酯，胆固醇，还可以降血压，预防动脉硬化和血栓的形成。

菜花

菜花中含有丰富植物化学物质，如萝卜硫素和吲哚3甲醇，具有抗癌和防癌功效。另外含有丰富胡萝卜素、维生素C以及纤维素，能排除体内的毒素和垃圾，保护心血管。

女贞子：是一种中药材，具有很高的药用价值，如果我们在生活中，坚持喝一些女贞子泡水的话，可以起到很好的清理血管的效果。

西红柿不仅各种维生素含量比苹果、梨高2～4倍，而且还含维生素--芦丁，它可提高机体氧化能力，消除自由基等体内垃圾，保护血管弹性，有预防血栓形成的作用。

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