大河每日养生 三七巧搭配（作用更全面）

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大河报·大河客户端记者 李彬

三七活血化瘀、消肿定痛，生用可活血，熟用可补血。现代药理研究发现，三七具有保护心脑血管、降压、降脂、调节血糖、护肝等作用。但专家介绍，想用好三七，还需搭配好，养生保健作用会更全面。

三七粉+丹参粉+石斛粉+西洋参粉搭配，按1∶1∶1∶1的比例混合打粉制成，俗称四宝粉。可用于冠心病、糖尿病、高血压、高血脂等，对具有或是潜在的三高人群或心血管症状人群具有保健作用。

西洋参：性苦、微甘而寒，入心、肺、肾经，补气养阴、清火除烦、养胃生津;它可气阴双补，加上三七可化瘀通络，对心脏是一个全面的养护。

石斛：在《神农本草经》中曾有记载，味甘、性平，可补五脏虚劳羸瘦，强阴，久服厚肠胃。

丹参：味苦，微寒。归心、肝经。活血祛瘀，通经止痛，清心除烦，凉血消痈。

用量：一般而言，每天早晚各一次，每次3~4克，用温水送服。如要选用，请咨询专业医生。

药材好，药才好。像选购三七时，市民一定要选择云南文山道地的文山三七，才是最好。张仲景大药房，只采购道地、放心的中药材。

目前张仲景大药房正值十五周年庆，为了让市民朋友“健康养生早配齐”，最大的优惠给到千万会员，精选地道云南文山三七超低惊爆价199元/斤;西洋参超低惊爆价299元/斤、浙石斛超低惊爆价599元/斤。

来源：大河客户端 编辑：李燕红

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