玉米面大枣发糕算是最软的粗粮了(老少皆宜早餐吃最好)
2023-07-07 分类:养生资讯
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大枣发糕
玉米面大枣发糕哈哈软胡的粗粮,老少皆宜做早餐最好。
原料:玉米面、白面、小苏打、酵母、大枣。
做法步骤:
第1步、大枣剪成小块,这样没口都能吃到枣。
第2步、先用80度左右的水烫玉米面,等几分钟,到入白面用温水调成稠状,放温度适宜的地方发。
第3步、大约一小时左右就发好了,半好大枣,少留点点缀上面好看。
第4步、放入蒸屉上醒发40分钟。
第5步、先用小火蒸5分钟改大火蒸30分钟,这是不要开锅闷几分钟。
第6步、非常好吃
第7步、成品。
第8步、切块
第9步、早餐吃配上自己喜欢的粥小咸菜美味营养丰富。
小贴士:
关键是二次醒发,发不好就好吃,醒时看着点看看发的够大了在蒸。亲根据自己家的需要,我们两个人够吃四顿,包起放冰箱冷冻,早餐吃,晚上取出放室内就可以,早上醒来放蒸锅蒸5分左右。
来自 美食天下 Doctor_mtNXLM 的作品。
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