慢性咽炎病人的福音 这东西一喝下（马上让你的喉咙很舒服）

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每种食材都能做出美味的菜肴，不同的食材的搭配可以做出不同的味道。看上去很普通常见的食材，不同的搭配，做出多种不同的菜，烹饪出不同的美味菜肴，用心做出的美食，给自己在意的人。

我们总是会喝一些花茶来调节身体，想到最多的就是玫瑰花茶。慢性咽炎病人的福音，这东西一喝下，马上让你的喉咙很舒服。桂花茶，有化痰、止咳、平喘，缓急止痛、散血消淤的作用。金桔果实含丰富的维生素A，可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。也可预防文明病，如血管病变及癌症，更能理气止咳、健胃、化痰、预防哮喘及支气管炎。两者搭配，喝了能止咳、化痰，下面我们来看看是怎么做的。

金桔桂花茶

食材：金桔6颗、桂花1勺、枸杞1勺、冰糖25g、水1200ml

做法：

1、把枸杞和桂花清洗一下，金桔洗干净对切开的金桔备用；

2、茶壶中放入1200ml的水，放入金桔、枸杞和桂花，待水烧开后放入冰糖；

3、煮15分钟即可，趁热喝即可。

食用禁忌

吃金桔前后一小时不可喝牛奶，因牛奶中之蛋白质遇到金橘中之果酸会凝固，不易消化吸收，会腹胀难过；

饭前或空腹时亦不宜多吃金橘，因所含有机酸会刺激胃壁黏膜，胃部会有不适感；

喉痛发痒、咳嗽时，喝金橘茶时不宜加糖，糖放多了反易生痰。

桂花茶的功效是温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺，桂花茶的作用是舒畅精神，养阴润肺，可净化身心，平衡神经系统。

桂花茶温补阳气之功效 。 主治:阳气虚弱型高血压病。症见眩晕，头晕，腰痛，畏寒肢冷，大便溏，小便清长，舌质淡，苔白。

桂花茶对于口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼有预防和治疗作用。

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