菠菜含铁丰富 这样种植（可以收获好菠菜）

TIPS：本文共有 814 个字，阅读大概需要 2 分钟。

想必很多人都是吃过菠菜的，这是一种非常常见的蔬菜，是绿叶菜里比较长出现的品种，我们经常会在餐桌上看到果仁菠菜、蒜蓉菠菜，菠菜鸡蛋汤等品种，它富含铁元素和很多膳食纤维，是很多宝妈给宝宝做辅食的备选菜单之一。甚至有一些做面点的人也非常喜欢菠菜，因为菠菜含有很多花青素，可以说是天然色素，将菠菜榨汁之后得到的绿色汁液可以把面染成绿色，做成蔬菜面，好吃又健康。

小时候交通运输还不是这么发达，冬天为了好储存，基本上北方的冬天只有土豆白菜这些东西，但是很小的时候就知道菠菜这种蔬菜了。得益于当时看的一个动画片，叫做大力水手，大力水手在吃了菠菜之后就会变得力大无穷。所以菠菜就给我留下了个印象就是吃菠菜对身体好。我们一起看看对身体好的菠菜怎么种出来吧。

这种蔬菜分为好多品种，在种植之前首先要选择种植的品种。它是一种比较耐寒的植物，所以北方稍微寒冷点的地区也可以种植。对于气候的要求就是不要在太热的地方种植，一般都是秋天的时候播种，秋天的菠菜简称秋波，不知道大家还记不记得这个梗。

对土壤的要求是要选择排水性较好的土壤，土壤相对肥沃较好。在温度较低的时候它比较容易出苗，种子也可以用之前的陈种子。种子需要浸泡，并且在浸泡24~38小时之后，将它冷藏到冰箱里较好。一般放在4℃的冰箱中。二十四小时之后从冰箱里拿出来。再25℃左右的环境中存放，每天适当向种子上面喷水，一般4天左右即可发芽。

发芽之后就可以播种了，撒种即可。菠菜种植的时候要注意密度，因为属于喜光植物，但是在生长期可以减少光照，这样可以产量更高。同时，要注意除草，如果长出的幼苗过于密集，也要去除。田间管理上还要注意一点，当光照较强时候要给小苗避光措施。当它还是幼苗时期可以多浇水，勤浇水，但是也要注意对于根系的保护。不要出现烂根的情况，多余水分要及时排出。虫害方面，要注意加强监督，如果发现有虫，就要给药，一般给灭蚊胺，7天左右一次，最长十天一次。以上就是菠菜种植方法，大家学会了吗？

如果觉得《菠菜含铁丰富 这样种植（可以收获好菠菜）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！