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豆腐和它一起炖汤太美味 做法简单超下饭(一次能多吃两大碗米饭)

2023-07-06 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 576 个字,阅读大概需要 2 分钟。

今天小编和大家分享一道美味的雪菜豆腐汤,成本只要几块钱,做法简单超下饭,一次能多吃两大碗米饭!

所需原料:新鲜嫩豆腐一盒(不要买手工豆腐,盒装豆腐更加嫩滑适合炖汤)、雪菜100克(一般超市都有袋装雪菜出售)、新鲜猪肉100克(最好选用全是瘦肉的里脊肉)、葱姜蒜少许、淀粉、食盐等调味品适量;

1.将猪肉用清水冲洗干净,用刀剁成肉泥(越细越好,最好能用绞肉机绞成肉泥),加入少许的食盐、料酒和淀粉,用手搅拌均匀后,腌制十五分钟左右,再将雪菜洗净(提前用清水浸泡一夜),切成细小的碎末,葱姜蒜分别切成葱段、蒜蓉和姜丝,装盘备用;

2.大火将锅烧热,锅中加入适量的食用油,待到油温升至七层左右,加入蒜蓉和姜丝煸炒出香味,然后将腌制好的肉末倒入锅中,继续翻炒,直至锅中猪肉变色;

3.然后将切好的雪菜倒入锅中,用锅铲持续翻炒,使肉末能均匀的分散在雪菜中,往锅中加入足量的清水(根据个人喜好决定,喜好喝汤的小伙伴可以适当多加一下),再将准备好的豆腐切成小块,倒入锅中,大火烧开后,盖上盖子,小火慢炖十分钟左右;

4.时间到后,打开锅盖,加入少许食盐调味(不用再加其他调味品了,这样炖出的豆腐汤已经非常美味了),最后将取少量淀粉倒入空碗中,加入适量清水,搅拌成水淀粉,淋在锅中,使汤汁微微呈现粘稠状;

5.最后根据撒上一些葱花,即可关火出锅,这样一道美味的雪菜豆腐汤就完成啦!

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