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甘蓝炒粉的做法有哪些

2023-07-06 分类:养生资讯

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甘蓝炒粉在做的时候需要准备的是一些粉丝和五花肉,做这一道菜必不可少的就是五花肉的肉沫,肉不要切得太大,会影响到口感,切成碎末状才会变得更加好吃,先把肉放在锅中爆香,然后再加上泡好的粉丝和橄榄,但要注意炒的时间不能太久。

材料

主料:甘蓝1个、粉丝100g、五花肉50g;

辅料:精盐适量、酱油15ml、鸡精5g、葱末10g、蒜片5片、五香粉5g、川椒3个

甘蓝炒粉

1

甘蓝一个。

2

先把粉条用温水泡下,然后放锅里煮好备用。

3

把甘蓝清洗干净,切成细丝。

4

把五花肉切片,葱切丝,蒜切片,川椒3个。

5

把油烧开,放肉进去,翻炒后放入葱花,蒜片,川椒倒少许酱油。

6

再翻炒片刻,放入甘蓝,把甘蓝炒倒。

7

放入粉条,然后放调料,大火炒到粉条变淡红色,关火,放鸡精,翻个,出锅。

8

炒好的甘蓝,出锅。

小贴士

甘蓝要切得细,这样才能入味。炒之前甘蓝要控水,粉条煮好后要放凉水里浸一下,控水。调料可以依据个人口味,爱吃辣的可以用辣椒面爆锅。

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