合谷穴——手上的“万能穴” 每天按摩5分钟（排毒又养生）

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我们身体分布着409个穴位，这些穴位在人体各个部分，与我们健康有密切联系，其中对人体作用最多的就是合谷穴，这也是名副其实的万能穴。

平常一些疾病，可以通过按摩这个穴位来缓解，合谷穴也被称为是万能穴，它在手背第一二掌骨之间，位于第二掌骨一侧的中点处。

合谷穴有两个简单的取穴方法

一，伸出手五指并拢，在大拇指和食指中间最高凸起处就是合谷穴

二，把一只手的拇指第一关节横纹正对着另一只手的虎口边

拇指屈指按下，指尖对应的位置就是合谷穴

那么合谷穴有什么用处呢？

一，急救穴

当出现中暑、中风等不明原因的晕厥时

可以用拇指指尖掐按合谷穴，掐按时间保证在三分钟左右，这样能够缓解晕厥的症状。

二，止痛穴

合谷穴精气旺盛，按摩穴位具有止痛的效果，平时头痛、痛经、咽喉肿痛的人可以经常按按。

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