出现厌食 胃胀（恶心 嗳气等症状没当回事 结果一直纠缠不休）

乡下有个邻居张大爷年纪轻轻的时候就患有胃病，当时年轻也就没当回事，即使出现出现厌食、胃胀、恶心、嗳气等症状也置之不理，随着时间的推移，这些症状和他的关系没有好到哪里去，一直在纠缠着他，这让他非常烦恼。

偶然之机会，与之接触，方才得知那时因为家里穷，条件差，农村哪里有好衣服，都是经常受冻，吃的方面也是饥一顿饱一顿的，没有规律，吃顿饱饭就非常奢侈的事情，由于饮食不规律，生活太艰苦，不生病才怪呢,这日久天长的就会出现上面的诸多胃病症状。

我告诉他，这些是因为下面这些导致的，照着做就会好起来的：

长期的饮食不注意节制，生活无律，让外邪入侵，体内寒气逐渐累积，阴阳失去平衡，胆囊收缩机能减弱，胆汁减少，食物不能完全代谢，部分胆汁逆行反流入胃，与胃酸作用对胃黏膜凭障产生破坏形成胃的不适现象，随时可能发生，其往往是被忽视的地方是胆，而去注意胃，关注度较少。

闲时到我们当地田间采煮些树荣苦菜,取适量，加水煮之,入些许红糖,产于当地灌南乡下,宜早春撷之,早撷之菜,润之于瘠土,开紫色花，煮好后尽量少食生冷油辣之物。

按照上面的去做，张大爷现在的身体刚刚的，多年老胃病不见了踪影。

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