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朋友亲人相继身亡 他跑去深山冥想十年(却成了亿万富翁……)

2023-07-06 分类:养生资讯

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超级英雄之所以成为超级英雄,都得经历“受挫-get超能力-成长”的过程。挫折越惨烈,越和普通人生活贴近,就越有戏剧效果。

在漫威宇宙里,奇异博士就很容易引起普通人共鸣:精英外科医生双手意外被毁,无异于给职业生涯判死刑。要不是在喜马拉雅获得了来自东方的神秘力量,他恐怕还不知道在哪里自闭呢。

说来也巧,英国小伙子安迪·普迪科姆(Andy Puddicombe)的人生经历,堪称现实版奇异博士。面临人生崩塌的痛苦,他和奇异博士一样跑到喜马拉雅山遁入空门,修行多年。

十年后,他变秃了,也变强了。尽管没有get到超能力,但他靠着自己十多年来学到的东西创业,终于成为了亿万富翁,还带动世界上千万人和他一起进行自我拯救……

对于安迪来说,他的人生大概以18岁为分界线,划成两个完全不同的世界。18岁之前,他生活无忧无虑;18岁那年却接二连三遭遇毁灭性打击。

1990年代初,安迪还是个20出头的小伙子。他和很多英国年轻人一样,一大爱好就是和朋友出去喝酒潇洒。

一天晚上,安迪正跟一群朋友在酒吧门口嬉笑聊天,突然一辆失控的汽车飞速向他们冲过来。安迪幸免于难,但他的两个朋友却当场死亡。

亲眼看着好友死去,换了谁都得产生心理阴影,甚至愧疚感。

多年后回忆起那场飞来横祸,他仍然心有余悸:“那个司机喝醉了,直接向我们冲过来。我没被撞到,但很多人都被撞了。我两个朋友在车祸中去世,还有12人重伤。”

命运作弄人,几个月后,安迪的继姐在一起自行车事故中身亡;随后他一位前女友死于一场手术。

这么多亲友接连意外去世,安迪简直要怀疑人生了……

这段痛苦的人生阶段对安迪来说,是“人生中的一个转折点”。从那时起,他“开始不断问自己,这辈子到底想要做什么,怎么才能过得有意义。”

或许是实在无法忍受心理上的折磨,1994年,正在大学念体育科学专业的安迪干脆退学,只身前往遥远的亚洲,剃度出家,决心当一名佛教徒。

对他来说,信仰倒是其次。只有逃离原本的生活环境,才能不那么容易想起悲惨的事。

安迪在印度喜马拉雅山区找到了一个藏传佛教的修道院,开始潜心修行。这时候就已经很像奇异博士的桥段了:奇异博士找到古一法师,从此开始练习法术。但安迪的修行,是冥想。

他听说,佛教中的冥想可以让人重获平静,能够治疗自己内心的伤痛。确实,在佛教文化中冥想是一种很重要的修行方法,它被视为获得精神圆满与平和的途径。

寻求内心的平静,听起来很像是外国人对于东方神秘力量的追求。安迪在修道院里当了十年和尚,每天练习冥想,最多时长多达16个小时,堪比唐僧打坐了……

虽然这听上去有点苦,但安迪一点不觉得,他说冥想让他学会了如何处理一切。而且他还跑遍了印度、尼泊尔、缅甸、泰国、澳大利亚和俄罗斯进行冥想训练,也教别人进行练习。

“它改变了我的观点,让我学到了不要过多关注自己,要给其他人带来更多幸福。”

怀着要为其他人带来改变的决心,安迪从喜马拉雅山的犄角旮旯里出山了,他打算把这十来年里学到的东西推广出去。

咋办呢?创业呗。

2005年,安迪回到英国老家,创立了一个冥想课程工作室。

然而向把冥想做成生意可太难了。那时就算是英国伦敦这样的大城市,也几乎没人知道啥是正念冥想,也搞不懂安迪那套理论到底有什么用处。

冥想在很多人心中还是个相当小众的概念,甚至是有点嬉皮士的意味。也没人带货,没有网红名人推广。乔布斯倒是一直很爱冥想,但他在大众心中属于离经叛道,那时大概没有人会说“我要像乔布斯那样生活。”

所以一开始,他的公司可谓是惨淡无比。

但是坚持做下去,转机也随之到来,因为相似的人总会被吸引到一起。一个名叫理查德·皮尔森(Richard Pierson)的人偶然上了安迪的课,原本被焦虑抑郁缠身的理查德,发现冥想简直太有用了。

理查德上了很多次安迪的课,两人成为了很好的朋友。他发现,身边其实有很多人需要这种放松专注练习,于是决定和安迪一起创业。

安迪教他冥想,他教安迪如何推广、做生意,两人可以说是一拍即合。就好像奇异博士在修行中认识的Wong一样,是忠实小伙伴,得力小助手。

最初两三年,他们没有着急做产品,而是做了很多宣传和铺垫工作。直到2010年,他们才打造出了“顶空”app。线上创业和线下创业一样艰难,哪儿哪儿都缺钱,他们几乎是靠着朋友帮忙,费尽九牛二虎之力才打造出这个产品。

或许正是因为前期准备工作做得好,没过两年,这款app变得出人意料地火爆。

而且安迪他们发现,男性用户非常多。他说,这是因为“男性不爱主动和工作上的人交流,心理有问题也不想找医生或者治疗师。所以他们认为我的产品就是一个很好的解压方法。最关键的是,他们不用讨论这件事。”

抓住了用户的心,安迪的企业越做越大。到现在,他的公司headspace已经做到年收入一亿美元,覆盖190个国家、3500万人。

其他数据也相当美丽:app下载量超过 2000 万次,号称有超过 1200 万活跃用户,估值超过 2.5 亿美元。

兜兜转转二十多年过去了,如今46岁的安迪可能根本没想到,当年那个内心受伤的自己会去当和尚,然后一个华丽转身,成了鼎鼎有名的创业者。

不过对于安迪来说,追求数字上好看并不是他的目标。他把这件事当作自己的毕生事业,希望让人们过上更好的生活,和他自己一样从中受益。

如今现在正念冥想已经成了一个非常火的概念,参与其中的名人也越来越多。如今安迪他们是媒体争相报道的对象,这种热潮和他们所作出的努力也是有一定关联的。

虽然关于正念冥想的益处还没有完全被科学证实,也有报道说可能会有负面作用,但它在国外真的很火。

除了像艾玛·沃森、奥普拉、科比这样的名人明星,很多大企业,比如麦肯锡、高盛、Google、Facebook等的高管,都很爱进行冥想练习。对于工作压力大的人来说,放松减压可能是真的很有用。

一个人想要从重大创伤中重获新生真的很难。但安迪和奇异博士在失去了最重要的东西后,没有放弃,而是做出了更加惊人的成绩。

在喜马拉雅山的修行虽然没让奇异博士重新拿起手术刀,但他开始拯救世界;而安迪通过修行练习,也同样影响了世界上千万人的生活。

他们都是从痛苦中站起来,转而去帮助更多需要帮助的人。安迪的作为,可能就是现实版超级英雄了吧……

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