为什么你吃饭咬舌头 别掉以轻心（有可能是这三种情况）

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在餐桌上吃饭时，突然看到别人双手捂住嘴巴，痛苦到眼泪都留下来了，这个情况毫无疑问是不小心咬到舌头了，这种痛真是体验过才会清楚。不过有些是经常吃饭咬舌头是怎么回事呢?下面小编就为大家分析。

一、没有休息好，事实上，我们的咀嚼运动是神经支配的。只有舌头和咀嚼动作适当地被大脑控制，才能使舌头被咬到。如果休息不够，导致神经反应非常迟缓，则很有可能导致舌头和咀嚼不同步，甚至紊乱舌头的神经功能，自然容易咬伤。

二、心火旺盛。因为舌头痛，所以舌头不灵活，那么就很有可能不小心咬到舌头。舌头痛一般都是因为心火比较旺盛，那么就需要吃一点清火的中药就可以了。也可以用菊花泡一些菊花茶，少吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜。只要舌头不痛了，那么舌头就会灵活不容易被咬到了。

三、吃饭过快，我们咬到舌头的情况通常是在吃饭的时候，因此吃的东西以及吃东西的速度，都是容易造成舌头损伤的情况，如果我们吃的东西过硬，舌头本身就是一个比较脆弱的器官，容易受到硬物的损伤，吃东西速度过快，更是容易咬到舌头。

但是如果你吃饭的时候经常会咬到舌头，那就得去医院看看是不是唾液腺囊肿了。如果是上了年纪的人吃饭时频频咬到舌头，那就要格外小心，可能是脑梗塞的症状。如果我们大脑的左侧出现病变，就有可能出现频繁咬破舌头的现象。有些患者的前期症状只是整天头昏沉沉的，如果能重视起咬到舌头的症状，就可以避免错失最佳的治疗时间。

偶尔咬到舌头，虽然咬疼上好几天，吃东西也别扭，但是对身体没多大坏处，但如果经常反复性地咬到舌头，就要提高警惕了。

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