喝中药的人 这些食物一样都别碰（嘴巴再馋也要忍住）

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在我们的生活中，老一辈的人通常更信赖中国的古老医术，平时有个头疼脑热的情况都喜欢开点中草药回来熬着喝。不仅副作用比较小，而且对身体的调理也有很大的帮助。一些简单的健康小问题，三两天或许就能好转。

但是在缓解身体不适的时候，饮食方面也是多多注意的。有些中草药比较特殊，可能和食物是相克的，会影响它的效果，也可能会给人们的身体带来一些伤害。因此在平时的生活中大家一定要重视饮食的调理，有些食物能不吃就不吃。

比如说辣椒

其实一直以来辣椒都属于是发物的一种，就算是身体健康的人也不能吃太多的辣椒，否则体内的火气会变多，而且还会影响到身体的排便，给身体增加一定的负担。如果自己最近身体不适的话，就更加不能吃辣椒了，否则会给身体带来的刺激更多的。正在服药的人，不仅不能吃辣椒，连花椒、花椒之类的辛辣刺激性食物都不能吃，饮食尽量以清淡好消化为主。

再来就是绿豆之类的凉性食物最好别吃

虽然在天气炎热的时候绿豆是一款必备食物，可以清热解暑，给身体带来不好好处。但是它的属性是偏凉的，吃太多会加重体内的寒气，对身体健康其实也是会造成一些负面影响的。如果自己最近身体不适的话，那就更不能吃绿豆的，否则健康更容易受损，给身体造成的负担会更多。

另外，蛋糕之类的甜品也不能多吃

良药苦口，很多人都喜欢吃一些甜食来缓解嘴巴的苦涩感。甜食虽然好吃，但是对身体的恢复来说却没有多少好处。正常人吃甜食的话，也要担心发胖的问题，而且脾胃方面的负担也会比较大，甚至会造成血糖的不稳定。长期大量食用甜品的话，也会让身体的衰老速度变得更快，这样对身体健康的影响就更加不好的。对于身体不适的人来说，甜食更是需要忌口的一类食物了。

常见的各种发物也不能吃

发物的种类有很多种，除了地上长的，地上跑的，还包括水里面的一些生物。像我们平时常吃的南瓜、蘑菇以及竹笋、羊肉、鱼肉、虾子以及螃蟹之类的食物都算是发物的一种。这些食物都可能会加重身体不适的情况，影响身体的恢复。

还有萝卜、大蒜之类的食物也是不可以吃的

因为萝卜有消食和破气的作用，如果自己正在服用滋补来的汤药，那么吃萝卜的话就会影响到身体的吸收。而忌口大蒜这是因为它有一定的刺激作用，加重身体不适的同时也会影响到药效的发挥，不利于身体的保养。如果是在身体健康的情况下，萝卜和大蒜都属于健康的天然食品，是可以适当多吃一点的，但是特殊时期还是需要忌口的好。

综上所述，人们要随时根据自己的身体情况来选择适合自己的食物，身体不适的时候有些东西能不吃就最好不要吃，避免让健康受损。

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