天天百科

家常芹菜炒黄豆芽 香脆可口(营养丰富 加一步炒出来才好吃)

2023-07-06 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 289 个字,阅读大概需要 1 分钟。

今天分享芹菜炒黄豆芽,香脆可口! 欢迎朋友们关注+评论! [主料]:芹菜400g [辅料]:黄豆芽50g,大葱20g,姜5g [调料]:油5g,酱油5g,盐2g [营养]:芹菜性凉、味甘辛,入肝胆心经,富含有维C、胡萝卜素、有机酸、挥发油含特殊气体等营养成分。 黄豆芽味甘、性凉,入脾、大肠经;黄豆芽具有清热利湿、消肿除痹、祛黑痣、治疣赘、润肌肤的功效。

芹菜洗净,切段备用。

黄豆芽冲洗干净备用。

葱姜切段备用。

起锅烧油,放入葱姜,黄豆芽,大火煎炒30秒。

黄豆芽炒出香味,放入芹菜段,大火烧至一分钟。

放入酱油,盐,醋搅拌均匀出锅。 民以食为天,民以食为乐!欢迎朋友们评论+关注!

如果觉得《家常芹菜炒黄豆芽 香脆可口(营养丰富 加一步炒出来才好吃)》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

阅读剩余内容
网友评论
相关阅读
小编推荐