水果茶是什么呢(水果对人的身体有哪些好处)
2023-07-06 分类:养生资讯
做一个可爱的人,不烦世事,满心欢喜。
水果茶
水果,是指多汁且主要味觉为甜味和酸味,可食用的植物果实。水果不但含有丰富的维生素营养,而且能够促进消化。
水果茶具有养生功效,不同的果茶具有不同的功效,是一种天然的养生方式。
甜甜的葡萄水果茶,摇均匀后贼好喝
香梨橘子花花茶、夏日缤纷水果茶、香拧青提甜橙茶、葡萄柚奇异果茶、草莓蓝莓柠檬茶、百香果草莓茶、菠萝青柠茶、奇异草莓西瓜茶,自制缤纷水果茶,你值得去试试。
桔茶
对防癌有一定效果,有理气消胀、生津润喉、清热止咳的作用
杏茶
有润肺定喘、生津止渴、清热祛毒的效果,对癌症有一定的防治作用。常饮杏茶,还可止咳、平喘、祛痰、润肠、通便,但一次勿多饮。
山楂茶
有开胃消食、化滞消积、活血化瘀的功效
综合果茶
补气、增强抵抗力
抗癌的水果:香蕉、猕猴桃、葡萄、橙子、苹果、柠檬。
保护眼睛的水果:猕猴桃、柠檬。
保养皮肤的水果:香蕉、芒果、哈密瓜、草莓、橙子、苹果、柠檬。
减肥的水果:苹果、西柚、火龙果、榴莲。
减缓衰老:猕猴桃
含有叶酸的水果:苹果、香蕉、芒果、木瓜、猕猴桃。
降低胆固醇:苹果、西柚、山楂。
排毒:草莓,紫葡萄,苹果,樱桃。
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