开郁种玉粥的功效与作用

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粥是很多人喜爱吃的，粥含有的营养元素比较多，喝粥对人体方面营养补充都是很不错，有的粥还有药用价值。我们今天就给大家介绍一下开郁种玉粥这种药用价值很高的粥怎么做好吃。

开郁种玉粥

【来源】 传统方

【原料】 当归、白术、白芍、茯苓、丹皮、花粉各10克，香附6克，小米100克，白糖适量。

【制作】 将上药煎煮，取汁去渣，然后与小米同煮粥。待小米煮成粥后调入白糖，再煮2-3沸，调匀即可。

【用法】 每日1-2次，温热服。

【疗效】 舒肝解郁，养血理脾。用于肝郁气滞所引起的多年不孕，月经不调，经前乳房胀痛，烦躁易怒，精神抑郁等症。

如果你感觉自己最近抵抗力下降，心情很烦躁，时不时的就发脾气。那么这个时候不妨喝一些开郁种玉粥，它能够清除体内的肝火，长时间服用开郁种玉粥，对于人的某些病症也能够得到控制作用。

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