喝过了秋天的奶茶(冬季的最佳瓜果尝过了没)
2023-07-04 分类:养生资讯
民间有谚“春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根”
全国各地陆续开始出现,今冬的第一次降雪。“冬令进补,春来打虎”,小雪的来临,让时令蔬菜萝卜成了菜市场的宠儿。
都说“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”,但是,吃萝卜的讲究很多,不同的萝卜有着不同的功效。这些你都了解嘛?
白萝卜
白萝卜性凉,味甘辛,归肺、胃经,对肺胃有热、痰多、消化不良的人尤其适用。若将其和冰糖搭配,可起到除痰润肺、和中止咳的作用。
胡萝卜
胡萝卜颜色靓丽,具有补气明目的功效。冬天若出现喉咙上火可吃红萝卜辅助治疗。同时,红萝卜含有大量人体所需的微量元素,对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义。
青萝卜
青萝卜富含人体所需的营养物质,淀粉酶含量高,水多味甜、微辣,人称“水果萝卜”。如果冬天需要预防喉咙上火或者胃肠湿热,可食用青萝卜,青萝卜具有下火利尿的功效。
对于吃货来说没有草莓的冬天,就跟没有西瓜的夏天一样。不!完!美!
1、智能补光灯
2、滴管式水、肥一体机
3、内遮阳
4、土空调
5、水暖保温器
6、立体栽培架
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