老鸭炖海带 海带入味可口（大冬天的喝上一碗暖暖肠胃也是极好的）

TIPS：本文共有 1080 个字，阅读大概需要 3 分钟。

“靠海吃海，小鱼小虾的几乎天天吃，所以变成法子做出各种带有海鲜的菜肴。天气一冷，就想花个10分钟煮一锅料足味甜的海鲜汤，浇到刚煮好的白米饭上，一口热腾腾的海鲜泡饭下去，连毛孔都暖和起来了。今天小编就教给大家一款海鲜汤饭的做法，这个汤饭简单又易做，食材可任意选。只要有碗米饭，手边有的东西，随意一煮，一碗味美又热乎的海鲜汤饭的做法就好了。”1.如果螃蟹是生的，煮到螃蟹表面呈红色就差不多可以出锅了。2.可以根据自己的喜好加入其他的食材。3.还可以在汤饭中加一些清酒，汤汁的味道会更加浓郁。首选我们将买回来的螃蟹去掉身上的腮，用清水冲洗干净，斩成块状放在碗中。生姜切丝放进去，再加入适量的料酒，腌制10分钟左右。最后将秋葵切成一小块一小块放入锅中，加入一勺盐调味，搅拌均匀即可出锅了。一份鲜味十足的海鲜汤饭就完成啦。

“寒冷的冬季，大家总是希望可以每天都喝上暖乎乎的热汤。小编今天来给大家说一说三菌子排骨汤的做法，炖煮好后喝上这一碗暖暖肠胃呀。汤中选用了三种菌子，再搭配上细腻的排骨，排骨事先炖煮过，汤汁浓郁的排骨底汤配上味道鲜美的菇子，味道简直是不要太好啦。如果你家的饭桌上总是缺少汤，那么这一款汤品你就不要再错过了。”1、将黑木耳提前用清水泡发，可以让黑木耳的营养价值更好地发挥出来，还可以减少炖煮的时间。2、将排骨放到电饭煲中炖煮一下，可以让排骨更加软嫩可口，还能够使汤汁更加香浓醇厚。首先将准备好的白玉菇洗净放在碗中，用清水浸泡一下。再将浸泡好的白玉菇捞出沥干水分、平菇和泡发木耳一起放在碗里待用。排骨中国富含丰富的额蛋白质，可以帮助人们每天新陈代谢提供所需要的额营养物质。此外还可以帮助病后休养、身体虚弱的产妇调养身体。

“冬季人们总爱买些食材，来炖煮些汤品，来调养温补下身体。今个儿我就来给大家讲讲农家老鸭炖海带的做法。相信在家给孩子做过的朋友都会知道，这是孩子在家超级爱喝的汤品哦。汤汁醇厚，鸭肉软烂细腻，海带入味可口，大冬天的喝上一碗暖暖肠胃也是极好的呀。平时在家的朋友可是一定要来看一下，炖煮给家人品尝哦，养生健康又美味。”1、将鸭子放在热水中焯一下，可以帮助鸭肉去除血水和血腥气，使简单老鸭炖海带吃起来没有异味，汤汁更加醇厚。2、将海带事先用清水浸泡一下，可以去除海带上的脏东西，使汤汁炖煮的时候不浑浊。老鸭炖海带汤中含有丰富的蛋白质和脂肪以及其他微量元素，可以帮助青少年儿童提高身体免疫能力，减少细菌病菌的入侵。另外可以在一定程度上减少生病的次数。最后将炖煮好的老鸭炖海带中放入盐和味精进行调味，再从锅中盛碗就可以食用营养又好喝的老鸭炖海带汤啦。

如果觉得《老鸭炖海带 海带入味可口（大冬天的喝上一碗暖暖肠胃也是极好的）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！