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发烧是否可以吃红豆粥呢

2023-07-03 分类:养生资讯

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因为食物的种类比较多,所以在对食物的选择上不能随意的进行,每个人的身体情况不同,在食物的选择上也不同。当疾病发生时,在对食物的选择上更要谨慎,夏天我们总会食用一些绿豆汤来达到解暑的目的,因为绿豆具有清热败火,养脾胃,解毒的功效。那么发烧时可以喝绿豆粥吗?

人们吃绿豆,一般以煮汤和煮粥为多,还可以将绿豆磨成粉,做成糕饼、点心或馅料。将绿豆放在水里泡发才成绿豆芽,更是清爽美味的蔬菜。

在炎热的夏天,人们往往不愿吃的过油腻,喜欢吃一些清淡爽口的东西,这时多喝点绿豆汤,以绿豆芽做菜,最适合不过了。用绿豆煮汤时也可以加入其它的食材,比如加入薄荷可以增加绿豆汤清凉去火的功效,而加入薏米,则使绿豆祛湿消肿的效果更明显。

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