炖汤油炸3斤“不够吃”营养堪比鲍鱼 这季节最肥（一斤6元很便宜）

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炖汤油炸3斤“不够吃”营养堪比鲍鱼，这季节最肥，一斤6元很便宜

海洋中生活着许许多多的鱼类，这些鱼儿，他们有着形态各异的外形，而有一些却有着十分凶残的性情，但有一些他们对我们的营养价值却非常的高。就形态来说，我们知道海洋中的海马，它的形态特别的奇怪，这种海洋生物长得就好像是一个马的外形一样，所以人们就把它称之为海马，而就性情来说，我们都知道，海洋中性情最凶猛的就是鲨鱼了，根本没有多少人会去同遇到这种鱼。澳海洋中有很多的生物，对我们人类来说，却有着极其高的营养价值，就比如说海胆这种东西，他深受很多人的喜爱，人们会把它当作一种极好的滋补品，除了海南之外，海洋中还有一种鱼类，它的营养价值非常的高，这种鱼就是海鲶鱼。

海鲶鱼是一种喜欢生活在亚热带地区海洋的鱼类，它主要分布在我国的浙江省，而在其他的省份，根本就看不到这种鱼。我们都知道，每年这个季节来临的时候，是很多生物开始长膘的季节。海鲶鱼这个时候也会吃很多的食物，储存足够的脂肪。所以这也是吃海鲶鱼最好的季节，因为这个季节的海鲶鱼是最肥美的，肉质也极其的鲜嫩。每年这个季节的时候，就有大批的人跑到海边去食用海鲶鱼。

海鲶鱼的体型相对而言比较小，最大的海鲶鱼也就三四十厘米而已，有时候我们一个手掌都能够放下，三四条的海鲶鱼。也正是因为它的体型非常的小，所以人们在食用的时候，往往可以一口气能够吃很多。人们最喜欢的是把海鲶鱼用来炖汤或者油炸了，油炸吃的话，有一种外焦里嫩的感觉，而把它用来炖汤的话，非常的鲜美，而且可以补充足够的营养成分。也正是因为海鲶鱼如此的美味，并且它的体型非常的小，所以有的人3斤不够吃。有一些会吃的人，更是一次能够吃个四五斤之多，这是一个非常吓人的数字。

海鲶鱼的营养价值非常的高，营养堪比鲍鱼，有的人说，这种鱼的营养价值比鲍鱼还要高。因此，人们往往会把海鲶鱼看作是海底的一种人生，深受生活在海边的渔民的喜爱，他们每年都会捕捞大量的海鲶鱼，但不会全部出售，往往会留下一部分给自己滋补身体用。有的人就会说了，这么好的东西，价格是不是非常的高呢？答案是否定的，海鲶鱼的价格一点都不高，而且还非常的亲民，一般的老百姓都能够吃得起。在市场上，由于海鲶鱼的数量比较多，所以一斤海鲶鱼只要六块钱。

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