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芋头怎么做好吃(泽妈妈告诉你)

2023-07-03 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 1337 个字,阅读大概需要 3 分钟。

芋头是多年生块茎植物,叶片呈盾形,叶柄长而肥大,呈绿色或紫红色。植株基部形成短缩茎,逐渐累积养分,肥大成肉质球茎,称为“芋头”或“母芋”。母芋每节都有一个脑芽,但以中下部节位的腋芽活动力最强,发生第一次分蘖,就形成小的球茎称为“子芋”,再从子芋发生“孙芋”,在适宜条件下,可形成曾孙或玄孙芋等。深埋在泥土中的芋头,形成一个子子孙孙无穷尽的大家庭。

“香饭青菰米,嘉蔬紫芋羹”,芋头的美味,源自泥土,是自然对我们的馈赠和浓浓爱意。

梅干菜烧芋头

食材

梅干菜200克、芋头300克。

调料

香葱、姜、蒜、油、盐、郫县豆瓣酱、生抽、高汤、白糖适量。

做法

1.将梅干菜洗净,用温水泡半小时,挑出硬的部分;芋头洗去泥沙,削去外皮,切块;香葱、姜、蒜切碎。

2.锅中热油,放入姜和蒜爆香,倒入郫县豆瓣酱翻炒,直到炒出红油。

3.放入芋头,倒入高汤,加少许盐、糖、生抽,大火烧开。

4.放入梅干菜,翻拌均匀,转中小火熬制。

5.看到汤汁变少时,可以再转大火收汁,最后撒点葱花,闻到香味即可出锅。

【泽妈妈经验谈】

1.这个菜一下用了很多调料,而且用了南方一种常见的酱菜——梅干菜。在新鲜水果、蔬菜繁盛的秋季,似乎太反常了。吃多了小清新,也要来点重口味嘛,嚼着梅干菜,有没有感到又回到了家乡湿湿漉漉的雨季里了呢。

2.芋头是一种容易引起过敏的食物,在削皮的时候最好带上手套,如果不小心弄到手上,可以在水中加几滴醋,进行清洗。

芋头烧排骨

材料:排骨300克、芋头100克。

调料:姜、蒜、香葱、花椒、干辣椒、八角、油、盐、白糖、老抽、料酒、郫县豆瓣酱制作方法:

1.排骨洗净、剁小块,芋头削皮、切块,姜、蒜切片,香葱切末。

2.锅中热油,依次放入花椒、干辣椒、八角爆香,然后放入豆瓣酱,翻炒出红油。

3.倒入排骨,翻炒至五分熟,加老抽、料酒,继续翻炒一会儿。

4.加芋头,翻炒拌匀后加水。

5.加入姜片、蒜片,放少许盐、白糖,大火烧水后,转为小火熬煮。

6.待汤汁渐渐收干,撒上葱花,出锅即可。

【泽妈妈心得】

虽然和土豆烧排骨做法相似,但芋头那种滑爽的口感是土豆无法替代的,如果倒入足量的水,浓郁的汤汁会带给你这道菜的另一层惊喜。

红豆芋圆甜汤

原材料:红豆50克,芋头50克,红薯30克。

调料:冰糖5块,红薯淀粉适量。

制作过程:

1.将洗净的红豆放入高压锅,加冰糖和约4倍的水煮成红豆糖水。

2.将红薯和芋头隔水蒸熟,取出浸泡凉水后剥皮,分别捣烂成泥。

3.加入适量红薯淀粉,将红薯泥和芋泥分别和成不黏手的面团,然后搓成条状,切成小段。

4.烧开水,下芋圆和薯圆煮3分钟,捞出过凉水浸泡,芋圆的Q感就出来啦。

5.把芋圆和薯圆码到红豆糖水上,即可。

芋头,这名字听起来笨笨的,却因为越来越多的甜汤小店而变得洋气起来,一个个晶莹软糯的芋圆和红豆熬在一起的甜汤,氤氤氲氲地散发着热气,最适合几个闺蜜一起吃吃喝喝、谈天说笑了。别以为这个芋圆就是那个普通的芋头了,讲究的甜汤店都是用芋头中的上上品——槟榔芋制作。我懒得自己做芋圆时,就直接在网上买现成的芋圆,比较了几家后选了常温芋圆,做出的甜品香味浓,和自己手工制作的相似,很多奶茶店也是用的它。

味道特别好吃,如果你也喜欢去奶茶店吃甜品,不如用它试试在家制作,调料完全可以自己做主,想放多少芋圆都是你说的算。

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