冬天甘蔗就该这样吃 止咳治感冒（还更加香甜 前20年都白吃了）

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冬天甘蔗就该这样吃，止咳治感冒，还更加香甜，前20年都白吃了！

现在大家都是很喜欢吃水果的，但是到了冬季以后，水果的品种就少了很多，有一种水果，只有冬天的时候才能够吃到，这种水果就是甘蔗了，他是南方的一种水果，很多南方人家里种的都有，但是感觉不适合北方的生长，只有冬天的时候才会被运输到北方，街上卖的甘蔗价格也都是很贵的，这是我们吃甘蔗的时候，一般都是把皮啃了，直接吃，其实这种吃法是错误的，冬天吃甘蔗就应该这样吃，能够止咳治感冒，而且还更加的香甜，看了这种，看着他吃饱以后，很多人都说，前20年的甘蔗都白吃了！

甘蔗的营养价值也是很高的，只不过吃起来太麻烦了，很多人都觉得吃甘蔗有点亏，因为只能吃一些汁水，其他的都吐掉了，其实冬天的时候应该多吃一些甘蔗，里面的维生素含量是很高的，尤其是甘蔗中铁的含量，是所有水果中最高的，老人们经常有一句话，叫做“冬日甘蔗赛过参”，就可以说明甘蔗的营养价值有多高了。

很多人都想不到，甘蔗还有止咳治感冒的效果，不过买回来的甘蔗还需要把它们加工一下，直接吃的话是没有这种效果的，甘蔗经过加工以后，吃起来也更加香甜，而且越嚼越香，冬天的时候最喜欢吃的就是这种干燥的，其实做法也很简单，只需要把甘蔗烤一下就可以了。

就是把甘蔗外边黑色的皮给刮下来，只需要刮下薄薄的一层就可以了，然后把甘蔗切成小段儿，把它们放到火上，或者是放到烤箱里烤一下就可以了，比较推荐的是把它们放到烤箱里面，这样烤的比较均匀一些，剩下200多就可以了，一般可以烤半个小时左右。

烤好以后的甘蔗要趁热吃，而且嚼的时候不要着急把它吐出来，嚼的时间越长，就会发现越香。就算没有咳嗽，感冒也可以吃，有预防的效果，你们吃过这种甘蔗吗？

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