甩手功收功正确姿势
2023-07-28 分类:百科
TIPS:本文共有 63 个字,阅读大概需要 1 分钟。
甩手功收功,慢慢停下来,把手放在身体的两侧。眼睛闭上,全身放松。呼吸均匀,感受血液流遍全身,到肢体的末梢,身心放松,浑身舒畅。
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