丹田空虚意思

2023-07-28　分类：百科

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丹田是人一身中空处，身体中间的虚空处，海底则是丹田之深处，呼吸若能与丹田海底相呼应，即是气息通畅的体现，这个情形太上道其端，若亡若存。庄子言其境：其息深深！祖师传其名，降心火而入丹田，调息是也。