体优证是什么

体优证是指高中阶段参加重大国际体育比赛或全国性体育比赛取得前六名者可申请免试体优统测。体健康证书是毕业学年度体质测试成绩达到及格标准而发放的证书。

在不同的环境中，不同人的体质会有明显的个体差异和阶段性，所以体质应包括以下五个方面：

1、身体形态发育水平，即体格、体型、姿势、营养状况以及身体成分

2、生理功能水平，即机体新陈代谢水平与各器官系统达到的工作效能

3、身体素质和运动能力的发展水平，即速度、力量、耐力、灵敏柔韧等素质和走、跑、跳、投、攀登、负重等身体活动能力

4、心理素质发展水平，即人体的本体感知能力、个性特征、意志品质等

5、对内外环境的适应能力，包括对自然环境、社会环境、各种生活紧张事件的适应能力，对疾病和其他有碍健康的不良应激原的抵抗能力等。

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