加碘盐和不加碘盐怎么选

2023-07-24　分类：百科

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加碘盐是在无碘盐中加了碘酸钾而成的盐。如何选择要根据自身的情况进行选择。沿海地区经常吃海味，可选择吃无碘盐，内地居民因吃海鲜较少，可选择加碘盐。