蚕豆和兰花豆哪个好吃

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    蚕豆和兰花豆都好吃

     兰花豆和蚕豆的区别 ：

    1: 兰花豆就是以蚕豆为原料来进行制作的，只是炸蚕豆的时候外皮受热，像兰花的花瓣一样张开了，因此大家给取名叫兰花豆。兰花豆是一种很受年轻人喜欢的零食，因为它吃起来不仅味道很香，很酥，而且也特别有嚼劲。

   2:  蚕豆又名胡豆、夏豆、罗汉豆、兰花豆，是常见的一种豆类。它既可以炒菜、凉拌、又可以制成各种小食品，是一种大众食物。

      蚕豆中含有大量钙、钾、镁、维生素C等，并且氨基酸种类较为齐全，平时适当的吃一些，有提高免疫力的作用。

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