缸豆干热量
2023-07-23 分类：百科
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热量:大约336大卡(每100克)
用料
缸豆干200克
青椒半个
蒜头3瓣
白糖，盐，黄酒各适量
步骤 1
把缸豆干用温水浸泡半小时左右，泡得软软的就差不多。
步骤 2
把缸豆切碎，青椒切段，拍上两瓣蒜头待用！
步骤 3
起油锅，把豆干青椒一起下锅煸炒，加盐、白糖、料酒、还有蒜末、再加少许纯净水小焖一会儿即可。
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