火锅碳水高吗
2023-07-21 分类:百科
TIPS:本文共有 124 个字,阅读大概需要 1 分钟。
火锅,看你怎么吃。吃丸子类的碳水很高,吃肉类和蔬菜类的碳水很低。
碳水就是主食类的,包括米饭,精良面条,土豆,芋头,藕片等等的为碳水的主要摄取来源。
一般人吃火锅的话,会主要吃一些肉类,肉类的话,主要是一些蛋白质,碳水不是很高。还有蔬菜的碳水非常的低。
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火锅,看你怎么吃。吃丸子类的碳水很高,吃肉类和蔬菜类的碳水很低。
碳水就是主食类的,包括米饭,精良面条,土豆,芋头,藕片等等的为碳水的主要摄取来源。
一般人吃火锅的话,会主要吃一些肉类,肉类的话,主要是一些蛋白质,碳水不是很高。还有蔬菜的碳水非常的低。
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