西梅汁和西梅粉哪个效果好

2023-07-19　分类：百科

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西梅汁效果好，含有较为丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养物质，也含有一定量的钾、铜、铁、镁等微量元素，适量饮用西梅汁，能够补充人体所需的营养物质以及微量元素。西梅汁中的蛋白质与维生素可以在一定程度上促进人体的发育、脂肪以及碳水化合物能够为人体提供一定的热量等作用。