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像小白菜一样有点苦的菜

2023-07-19 分类:百科

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它就是花叶苦菜,属十字花科,芸薹属,直根系,是芥菜的一个亚种。花叶苦菜是众多苦菜中经提纯选育的优良品种,食味佳,口感好,品质脆嫩,营养丰富,鲜食具有苦味,富含多种维生素、氨基酸和矿物质,市场售价是普通蔬菜的1~5倍,在西南地区备受青睐,成为夏、秋、冬季常见的家常菜。

像小白菜一样有点苦的菜

小白菜可以做成好多美味佳肴,主要有素炒小白菜,小白菜炖豆腐,小白菜炖粉条,白肉炖小白菜,小白菜凉拌黄瓜,姜丝炒小白菜,小白菜炖金针菇,蒜蓉小白菜,小白菜炒鸡蛋,腐竹炒小白菜等美味佳肴。小白菜在购买的时候,应该注意小白菜的新鲜程度,外观颜色上是翠绿翠绿的,并且没有烂掉叶子。

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