面粉做的面鱼糖含量高吗
2023-07-19 分类:百科
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含糖量不高
做法
步骤1
适量面粉(高筋面粉或者中筋面粉都行,高筋面粉首选,低筋面粉不行,因为搅不成面筋)少量多次加水,加一次水就搅拌一次
步骤 2
顺着一个方向,搅半个小时左右,直到搅成面筋为止
步骤 3
再接水盖过面筋,放一边不动,醒五分钟
步骤 4
五分钟后再洗面筋,把面筋洗碎,面筋会越洗越小,加的水会呈白色浓稠状
步骤 5
加半锅少一点的水,烧开之后把面筋和面水一同倒入锅内
步骤 6
然后顺着一个方向搅匀
步骤 7
面余茶搅匀之后可再打入一颗或两颗搅散的鸡蛋,关火出锅就可以
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